小学生がフットサルを始めるとき、意外と悩むのが「靴選び」です。
サッカー経験がある場合でも、スパイクのままで良いのか、フットサル専用シューズが必要なのか迷う保護者は少なくありません。
さらに、サイズの選び方や、紐タイプとマジックテープの違い、屋内と屋外で使える靴の見分け方など、調べ始めると判断が難しいポイントが次々に出てきます。
間違った靴を選んでしまうと、プレーしにくいだけでなく、足への負担が大きくなる可能性もあります。
特に小学生は成長期の真っ只中です。
「少し大きめなら長く使えるだろう」と考えて選んだ靴が、動きにくさや転倒につながるケースも珍しくありません。
この記事では、小学生向けのフットサル靴の選び方について、サイズ・留め具（紐かマジックテープか）・靴底の違い・学年別の考え方まで、保護者目線で整理して解説します。
フットサルをこれから始める子どもはもちろん、すでにスクールやクラブでプレーしている小学生にも役立つ内容です。
「何を基準に選べばいいのか分からない」という悩みを、この記事で一つずつ解消していきましょう。
小学生のフットサルシューズ選びが重要な理由
小学生にとってフットサルシューズ選びは、単なる道具選びではありません。
プレーのしやすさだけでなく、安全性や足の成長にも関わる重要な要素です。
フットサルは、サッカーと比べてコートが狭く、切り返しやストップ動作が多い競技です。
そのため、足元が不安定だと転びやすく、思うように体を動かせません。
靴が合っていないだけで、プレーの質が大きく落ちることもあります。
特に小学生は、足の骨や筋肉がまだ発達途中です。
サイズが合わない靴や用途に合っていない靴を履き続けると、足への負担が蓄積しやすくなります。
「すぐに痛みが出ないから大丈夫」と判断してしまいがちですが、違和感を言葉でうまく伝えられない子どもも少なくありません。
また、フットサル専用シューズとサッカー用スパイクでは、設計の考え方が異なります。
コートとの接地感や滑りにくさ、横方向への安定性など、フットサルに適した構造が求められます。
スパイクの代用では、思わぬケガにつながる可能性もあります。
だからこそ、小学生の段階では「とりあえず履ければいい」ではなく、「今の成長段階とプレースタイルに合っているか」という視点で選ぶことが大切です。
サッカー用スパイクとの違いを理解する
フットサルを始める際に多いのが、「サッカー用スパイクで代用できないのか」という疑問です。
結論から言うと、小学生にはフットサル専用シューズを選んだほうが安心です。
サッカー用スパイクは、土や天然芝、人工芝での使用を前提に作られています。
靴底にはスタッド（突起）があり、地面にしっかり食い込む構造です。
一方で、フットサルは体育館や屋内コートなど、硬く滑りやすい場所で行われます。
この環境でスパイクを履くと、
・滑って転びやすい
・足が引っかからず踏ん張れない
・急な切り返しでバランスを崩しやすい
といった問題が起こりやすくなります。
特に小学生は、体の使い方がまだ安定していません。
靴底がコートに合っていないだけで、転倒や足首のひねりにつながることもあります。
フットサル専用シューズが必要な理由
フットサル専用シューズは、屋内コートでの使用を想定して設計されています。
靴底はフラットに近く、ゴム素材で滑りにくい作りです。
そのため、ストップ動作や方向転換の際にも、足裏全体でしっかり踏ん張れます。
また、横方向の動きが多いフットサルでは、靴の安定性が重要です。
フットサルシューズは、足が靴の中でズレにくく、横ブレを抑える構造になっています。
これは、切り返しの多いプレーを繰り返す小学生にとって大きなメリットです。
スパイクでプレーすると起こりやすいトラブル
スパイクでフットサルを続けると、プレー面だけでなく安全面にも影響が出ます。
屋内での使用は滑りやすく、思わぬ転倒や接触事故につながりやすくなります。
スクールや大会によっては、スパイクの使用自体が禁止されている場合もあります。
「持っているから」「買い替えがもったいないから」という理由で選ぶより、フットサルを安全に楽しむための靴を選ぶことが大切です。
小学生向けフットサルシューズの基本的な選び方
小学生のフットサルシューズを選ぶ際は、デザインや価格よりも、足に合っているかを最優先に考える必要があります。
成長期の足は変化が早く、大人と同じ感覚で選ぶと失敗しやすいためです。
ここでは、フットサル靴選びで特に重要になるポイントを順番に整理します。
サイズ選びで最も大切なポイント
フットサルシューズ選びで一番重要なのがサイズです。
小学生の場合、少し大きめを選びたくなりますが、フットサルではおすすめできません。
フットサルは、細かいボールタッチや急な方向転換が多い競技です。
靴の中で足が動いてしまうと、踏ん張りがきかず、プレーの安定感が落ちます。
つま先の余裕は何cmが目安か
目安は、つま先に5〜10mm程度の余裕です。
指が軽く動く程度で、明らかに空間があるサイズは避けたほうが無難です。
立った状態で、かかとをしっかり合わせたときに、つま先が当たらないかを確認します。
座った状態だけで判断せず、必ず立ってチェックすることが大切です。
大きめを選んではいけない理由
サイズが大きすぎると、靴の中で足が前後にズレやすくなります。
その状態で切り返しを行うと、足首に余計な負担がかかります。
また、靴擦れや転倒の原因になることもあります。
成長を見越して大きめを選ぶより、今の足に合うサイズを選ぶほうが結果的に安心です。
紐タイプとマジックテープの違い
小学生用のフットサルシューズには、紐タイプとマジックテープタイプがあります。
どちらが良いかは、学年や子どもの成長段階によって変わります。
マジックテープが向いている小学生の特徴
マジックテープタイプは、
・低学年
・自分で紐を結ぶのが難しい
・着脱のしやすさを重視したい
といった場合に向いています。
練習前後に素早く履けるため、準備に時間がかかりにくい点もメリットです。
ただし、フィット感の調整は細かくできません。
紐タイプが向いている小学生の特徴
紐タイプは、
・高学年
・足幅や甲の高さに個人差がある
・プレー中の安定感を重視したい
といった小学生に向いています。
足全体を均等に締められるため、フィット感を調整しやすい点が特徴です。
フットサルでは横方向の動きが多いため、足と靴の一体感を求める場合に適しています。
フットサルではフィット感が重要になる理由
フットサルは、止まる・曲がる・切り返す動作の連続です。
靴が足に合っていないと、動きのたびにズレが生じます。
フィット感が高いシューズを選ぶことで、
・踏ん張りやすい
・転倒しにくい
・プレーに集中しやすい
といったメリットが生まれます。
靴底（アウトソール）の種類を確認する
フットサルシューズは、靴底の種類も重要なポイントです。
使用するコートに合っていない靴底を選ぶと、滑りやすくなります。
インドアコートに適した靴底とは
体育館などの屋内コートでは、フラットでゴム素材の靴底が適しています。
床を傷つけにくく、しっかりとしたグリップ力があります。
屋外コートで使えるシューズの特徴
屋外のフットサルコートでは、耐久性のある靴底が向いています。
屋内専用シューズを屋外で使うと、靴底が早くすり減る場合があります。
プレーする場所を事前に確認し、用途に合ったシューズを選ぶことが大切です。
学年・レベル別｜小学生のフットサル靴の考え方
小学生のフットサルシューズは、学年やプレー状況によって重視すべきポイントが変わります。
同じ「小学生」でも、低学年と高学年では体の使い方や練習量が大きく異なるためです。
ここでは、学年ごとに考えておきたいシューズ選びの視点を整理します。
低学年（1〜3年生）の選び方
低学年のうちは、フットサルの技術よりも、まず「安全に動けること」が大切です。
走る・止まる・方向を変えるといった基本動作がまだ安定していないため、靴のサポート力が重要になります。
まずは安全性と履きやすさを重視
低学年では、
・着脱が簡単
・足をしっかり包み込む
・ぐらつきにくい
といった点を優先して選ぶと安心です。
マジックテープタイプは、子ども自身で扱いやすく、練習前後の準備もスムーズです。
保護者が毎回フィット感を確認しやすい点もメリットと言えます。
軽さより安定感を優先すべき理由
軽い靴は魅力的に見えますが、低学年では必ずしも最優先ではありません。
靴が軽すぎると、足首周りの支えが弱くなる場合があります。
多少しっかりした作りでも、足を安定させてくれるシューズのほうが、転倒リスクを抑えやすくなります。
低学年（1〜3年生）におすすめのフットサルシューズ
低学年の小学生には、次の条件を満たすシューズが向いています。
・マジックテープタイプ
・足全体を包み込む構造
・靴底が滑りにくいインドア用
この年代は、まだ自分で紐を調整するのが難しい子どもも多く、着脱のしやすさと安定感を優先したほうが安心です。
フィット感を細かく調整するよりも、「履いたときにグラつかないか」を基準に選ぶと失敗しにくくなります。
UMBRO(アンブロ) ユニセックス子供 サッカー インドア用 ベルクロ アクセレイタ- SB JR WIDE IN ワイド
小学生向けのフットサルシューズとして、アンブロの「アクセレイター SB JR WIDE IN」は、かなり条件がそろった一足です。
ここまで解説してきた「サイズ感」「安定性」「学年別の考え方」に、そのまま当てはまります。
小学生向けとして評価できるポイント
このモデルが小学生に向いている理由は、次の点です。
・ベルクロ（マジックテープ）仕様
自分で簡単に着脱でき、低学年でも扱いやすい設計です。
・ワイド設計
幅広・甲高の足にも合いやすく、窮屈さを感じにくい作りです。
・インドア用アウトソール
体育館や屋内コートで滑りにくく、フットサルに適しています。
・クッション性と反発性のバランス
着地時の衝撃を和らげつつ、動き出しも重くなりにくい構造です。
特に向いている小学生のタイプ
このシューズは、次のような子どもに合いやすいです。
・フットサルを始めたばかり
・低学年〜中学年
・足幅が広めで、合う靴が見つかりにくい
・紐靴よりもマジックテープのほうが安心
「最初の1足」としても選びやすく、失敗しにくい定番モデルと言えます。
高学年でも使えるか
高学年でも、
・練習中心
・屋内コートがメイン
・フィット感より履きやすさ重視
という場合であれば、十分選択肢になります。
ただし、プレー強度が高く、フィット感を細かく調整したい場合は、紐タイプのモデルも検討すると良いでしょう。
*購入時はサイズ間違いのないようにしてください！リンク先は２３cmです
MIZUNO モナルシーダ NEO 3 クラブ IN
ミズノのモナルシーダ NEO 3 クラブ INは、
ゴム紐＋マジックテープ仕様のインドア用シューズで、
小学生、特に低学年のフットサル用として使いやすいモデルです。
低学年向けとしてすすめやすい理由
・ゴム紐＋ベルクロ構造
紐を結ぶ必要がなく、低学年でも自分で着脱できます。
・幅広設計（ワイド）
足幅が広めの子どもでも窮屈になりにくい作りです。
・インドア対応アウトソール
体育館や屋内コートで滑りにくく、フットサル向きです。
・軽量でクセの少ない設計
初めてフットサルシューズを履く子どもでも違和感が出にくいです。
こんな小学生に向いている
・低学年（1〜3年生）
・フットサルを始めたばかり
・紐靴はまだ不安
・体育館での練習が中心
・足幅が広め
「最初の1足」として失敗しにくいモデルとして紹介できます。
asics(アシックス) ユニセックス子供 JUNIOLE 7 INサッカーシューズ
asics（アシックス）のJUNIOLE 7 INは、小学生、とくに低学年向けのインドア用フットサルシューズとして定番のモデルです。
フットサルを始めたばかりの子どもでも扱いやすく、「最初の1足」に選ばれやすい特徴がそろっています。
低学年向けとして評価できるポイント
・ゴム紐＋マジックテープ仕様
紐を結ぶ必要がなく、低学年でも自分で履きやすい設計です。
・足を包み込む安定した作り
走る・止まる・方向を変える動作でも、足が靴の中で動きにくくなっています。
・インドア対応アウトソール
体育館などの屋内コートで滑りにくく、フットサルに適しています。
・ジュニア向けに考えられた設計
足への負担を抑えつつ、動きやすさを重視したバランスです。
こんな小学生に向いている
・低学年（1〜3年生）
・フットサルやサッカーを始めたばかり
・紐靴はまだ不安
・体育館での練習が中心
・まずは安全にプレーしたい
派手さはありませんが、履きやすさと安心感を重視したモデルとして紹介しやすい一足です。
ほかの低学年向けモデルとの位置づけ
UMBRO
→ やわらかめの履き心地、幅広寄り
MIZUNO（モナルシーダ NEO 3 クラブ IN）
→ 作りがしっかり、安定感重視
asics（JUNIOLE 7 IN）
→ ジュニア向け設計のバランス型
このように役割を分けると、保護者が「うちの子にはこれかな」と判断しやすくなります。
高学年（4〜6年生）の選び方
高学年になると、プレーの強度や練習量が増えてきます。
個人差はありますが、動きのスピードや切り返しの回数も多くなり、靴への要求も変わってきます。
プレー量が増えたときに重視したい性能
高学年では、
・フィット感
・安定性
・耐久性
といった点がより重要になります。
足と靴の一体感が高いシューズを選ぶことで、動きのロスを減らしやすくなります。
紐タイプを選ぶことで、足幅や甲の高さに合わせた微調整もしやすくなります。
サッカー兼用にする場合の注意点
高学年になると、サッカーとフットサルを両方行う子どもも増えます。
ただし、フットサル用とサッカー用の靴を完全に兼用するのは注意が必要です。
屋内でのプレーが中心であれば、フットサル専用シューズを用意したほうが安心です。
屋外のフットサルコートや練習内容によっては、使い分けを検討することが大切です。
UMBRO アクセレイター TR JR Wide IN
UMBRO（アンブロ）のアクセレイター TR JR Wide INは、紐タイプのジュニア向けインドアフットサルシューズです。
ワイド設計のため足幅が広めの小学生でも履きやすく、マジックテープタイプを卒業したあとのステップアップ用として位置づけやすいモデルです。
特徴
・紐タイプでフィット感を細かく調整できる
・ワイド設計で幅広の足にも対応
・インドア対応アウトソールで体育館でも滑りにくい
・価格を抑えつつ、基礎性能をしっかり備えたモデル
向いている小学生
・中学年〜高学年
・紐を自分で結べる
・足幅が広め
・フットサル・サッカーに慣れてきた
・体育館・屋内コートでの使用が中心
MIZUNO モナルシーダ NEO 3 SELECT Jr. IN
ミズノ モナルシーダ NEO 3 SELECT Jr. INは、小学生の中でも高学年向けに位置づけしやすいインドア用フットサルシューズです。
低学年向けモデルと比べると、プレー中の安定感やフィット感をより重視した設計になっています。
高学年向けとして評価できるポイント
・ゴム紐＋ベルト仕様
見た目は紐ですが、結ぶ必要はなく、高学年でも着脱しやすい構造です。
・幅広（ワイド）設計
足幅が広めの小学生でも、圧迫感が出にくい作りです。
・軽量設計
動きの多いフットサルでも、足さばきが重くなりにくくなっています。
・インドア対応アウトソール
体育館などの屋内コートで使いやすく、滑りにくい設計です。
こんな小学生に向いている
・高学年（4〜6年生）
・フットサルやサッカーの経験がある
・低学年向けモデルでは物足りなくなってきた
・幅広で、フィット感も重視したい
「低学年モデルからのステップアップ用」として、非常に説明しやすい1足です。
adidas プレデター リーグ IN キッズ 男の子 女の子 17~24.5cm NKE58フットサルシューズ ジュニア
アディダス プレデター リーグ IN キッズは、ジュニア向けに設計されたインドア用フットサルシューズです。
プレッシャーがかかる場面でも、シュート精度を高めることを意識したプレデターシリーズの特徴を受け継いだモデルです。
快適な履き心地を意識したアッパー構造
アッパーには、スエードとメッシュ素材を組み合わせた構造を採用しています。
足に馴染みやすく、練習や試合中も快適な履き心地を保ちやすい設計です。
薄型アウトソールによる高いグリップ力
アウトソールは薄型設計となっており、体育館や屋内コートでも高いグリップ力を発揮します。
フットサルで重要なストップ・切り返し・方向転換といった動きにも対応しやすい作りです。
環境に配慮した素材選択
このモデルは、リサイクル素材や再生可能素材を20％以上使用しています。
既存素材の再利用や、限りある資源への依存を減らす取り組みを取り入れた設計です。
こんな子どもに向いている
・インドア（体育館）でフットサルをする
・ボールコントロールやシュート精度を意識したい
・履き心地の良さも重視したい
・デザイン性のあるモデルを選びたい
まとめ｜小学生のフットサルシューズ選びで大切なポイント
小学生のフットサルシューズ選びでは、「年齢」ではなく「成長段階」と「使用環境」を基準に考えることが重要です。
低学年のうちは、履きやすさや安全性を重視したモデルを選ぶことで、プレーに集中しやすくなります。
一方で、中学年〜高学年になると、プレー中の安定感やフィット感、ボールコントロールのしやすさといった要素が重要になってきます。
シューズ選びで意識したいポイント
・インドア用（IN）かどうか
体育館や屋内コートでは、インドア対応アウトソールが必須です。
・留め具やフィット感
ベルクロ、ゴム紐、紐タイプなど、
子どもが自分で扱えるかどうかも重要な判断材料です。
・プレー経験とのバランス
始めたばかりなのか、慣れてきた段階なのかで、
選ぶモデルは変わってきます。
・履き心地と動きやすさ
長時間の練習でもストレスを感じにくいことは大切です。
無理に「上のモデル」を選ばなくていい
高機能なモデルが必ずしも正解とは限りません。
今のレベルや使い方に合ったシューズを選ぶことが、結果的に上達につながります。
「今の段階に合っているか」を基準に選ぶことで、フットサルを長く楽しく続けやすくなります。
小学生のフットサルシューズは、成長に合わせて見直していくものです。
この記事を参考に、お子さんのプレー環境や成長段階に合った一足を選んでみてください。
冷蔵のお惣菜をご自宅へお届け、働くパパ・ママへ宅配食サービス【シェフの無添つくりおき】
共働き家庭や忙しい子育て世代にぴったりの宅配食サービスが「シェフの無添つくりおき」。化学調味料や保存料を一切使わず、プロのシェフが丁寧に手作りした惣菜を冷蔵で自宅に届けてくれます。
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